De Whey delicious eiwitshake is meerdere keren getest, onder andere tweemaal door een onafhankelijke partij van het dutchbodybuilding forum.
De belangrijkste punten staan in de afbeelding genoemd. Dit is geen troep zoals je vaak bij goedkope merken tegenkomt!
In het kort:
Voor de opbouw van spieren zijn eiwitten hard nodig, doe je aan training dan is het dus verstandig voor het juiste spierherstel dat je ervoor zorgt dat deze eiwitten voldoende in je lijf aanwezig zijn. Tijdens trainen beschadig je je spieren eiwitten helpen bij het herstel. Voor jou als sporter houdt dit in dat indien je met regelmaat een eiwitshake neemt, je ervoor zorgt dat je minder last hebt van spierpijn en je sneller spiermassa opbouwt. Ook kun je deze shake gebruiken als vervanger van bijvoorbeeld een heel ontbijt, op die manier zorg je er voor dat je lichaam aan het begin van de dag al voorzien is van bouwstoffen die later weer van pas kunnen komen.
Pas op met goedkopere shakes, het lijkt verleidelijk maar vaak zit hier een laag gehalte eiwitten in en een hoog gehalte suiker, dit zorgt weer voor minder energie, minder snel afvallen of droogtrainen en een minder goed herstel van je spieren dan wanneer je een degelijke shake neemt.
Waarom whey delicious?
- supergoede smaak volgens gebruikers
- goede prijs/ kwaliteitverhouding
- hoog gehalte eiwitten
- weinig vet en koolhydraten dus geschikt voor een dieet
- vol met aminozuren die ook belangrijk voor spierherstel en opbouw zijn
- zonder zeer schadelijke zoetstoffen (aspartaam)
- te gebruiken als/ bij je ontbijt
Nog niet overtuigd?
De werking en het nut van proteïneshakes is al jarenlang een van de als best bekende, iedereen kan het gebruiken, het is niet slecht voor je, er zijn al meer dan 100 wetenschappelijke studies die het nut ervan aantonen en bovenal het is een eerlijk product. Je zult altijd zelf gewoon je best moeten doen en op je voeding moeten letten maar een eiwitshake is voor iedereen een prima aanvulling.
Whey Shake | Syntha-6 | Whey Delicious | |
Eiwit | 70 gr | 52 gr | 79 gr |
Koolhydraten | 14 gr | 30 gr | 7 gr |
Vet | 6 gr | 14 gr | 4 gr |
Energie | 390 kcal | 455 kcal | 392 kcal |
Zó goed in tegenstelling tot veel anderen en dan toch een overheerlijke smaak én prima prijs/kwaliteitverhouding.
De smaken:
Kokos met stukjes kokos voor de echte kokossmaak
Cappuccino met stukje oploskoffie voor een volle smaak
Bosvruchten
Perzik - Mango
Vanille
Chocolade
Aardbei - Banaan
Banaan
Aardbei
Appeltaart
Framboos - Kiwi
Cookies & Cream
Chocolade Caramel
Pistache
Yoghurt Framboos - Limited Edition
Vanilla Cinnamon
Supplement Facts - Smaak VanilleInhoud: 1000 gram / 2500 gram Grootte Dosering: 40 gram (2 scoops) Aantal Doseringen per verpakking: 25 / 62
|
||||||||||||||||||||||||||||||
Voedingswaarde per: | 100 gram | 40 gram | ||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie | 1672,5 KJ/ 400,1 kcal | 669,0 KJ/ 160,0 kcal | ||||||||||||||||||||||||||||
Eiwit | 80,0 gram | 32,0 gram | ||||||||||||||||||||||||||||
Koolhydraten | 7,4 gram | 3,0 gram | ||||||||||||||||||||||||||||
waarvan suiker | 5,5 gram | 2,3 gram | ||||||||||||||||||||||||||||
Vet | 5,0 gram | 2,0 gram | ||||||||||||||||||||||||||||
waarvan verzadigd | 2,5 gram | 1,0 gram | ||||||||||||||||||||||||||||
Vezels | 0,8 gram | 0,3 gram | ||||||||||||||||||||||||||||
Natrium | 0,2 gram | 0,1 gram | ||||||||||||||||||||||||||||
Afhankelijk van de smaak kan de voedingswaarde licht afwijken. De meeste smaken hebben een eiwitgehalte van 79%, chocolade zit door het toegevoegde cacao rond de 75%. |
||||||||||||||||||||||||||||||
Ingrediënten:
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
Aminozuren per 100 gram eiwit: |
||
L-Alanine | 5173 mg | |
L-Arginine | 2087 mg | |
L-Asparginezuur | 10938 mg | |
L-Cysteine | 2188 mg | |
L-Glutaminezuur | 18000 mg | |
Glysine | 1391 mg | |
L-Histidine | 1690 mg | ** |
L-Isoleucine | 6363 mg | ** (BCAA) |
L-Leucine | 10539 mg | ** (BCAA) |
L-Lysine | 9750 mg | ** |
L-Methionine | 2186 mg | ** |
L-Fenylalanine | 2983 mg | ** |
L-Proline | 5913 mg | |
L-Serine | 4573 mg | |
L-Threonine | 6662 mg | ** |
L-Tryptofaan | 1391 mg | ** |
L-Tyrosine | 2586 mg | |
L-Valine | 5865 mg | ** (BCAA) |
** Essentiële aminozuren, BCAA = Branched Chain Amino Acids |
Smaken proberen? Bestel dan ons whey delicious sample pack waar van elke smaak 1 sample in zit.